Le "chiacchiere di Vale"

Salve ragazze oggi sono lieta di ospitare nel mio blog, questa linea di prodotti viso, corpo e integratori naturali provenienti dall'Austria.

La filosofia di RINGANA punta su ingredienti freschi e sull'efficacia della natura lavorando soltanto con materie prima naturali e rinnovabili.
Non sperimentano su animali, fondamentale per quanto mi riguarda, sperando che tante altre aziende prendano d'esempio chi sta cercando di innovarsi anche in questo senso.
Ringana si preoccupa anche dell'ambiente producendo i flaconi a rendere, ovvero ogni dieci flaconi vuoti riportati indietro si ottiene in omaggio un prodotto cosmetico.
Questa linea come vi accennavo prima, comprende prodotti per viso, capelli, corpo, una vasta gamma di integratori naturali e bevande rivitalizzanti e benefiche.
Per saperne di più vi invito a visitare il loro  Sito impostato benissimo, chiaro e semplice.




Io ho avuto la possibilità di poter testare una linea viso completa: latte detergente, tonico, siero i…

Bentrovate ragazze oggi mi dilungherò un pochino, voglio parlarvi in modo dettagliato del latte vegetale, su Instagram mi fate tante domande su quale tipo di latte assumere per sostituire il normale latte se si è intolleranti o semplicememte perchè il latte vaccino appesantisce e non è poi tanto digeribile per molti, oltre al latte privo di lattosio che assumo anche io ed è validissimo e molto leggero vi propongo altre alternative.


Intanto preciso ma tante di voi già lo sapranno che il famoso latte vaccino che ci facevano bere quasi per forza da piccole per rinforzare le ossa è un falso mito!!!  Per prima cosa il latte vaccino che beviamo oggi e che compriamo nei supermercati non è altro che un latte proveniente da animali imbottiti di ormoni e antibiotici (questo per farli produrre di più e più in fretta) punto secondo, sfatiamo il mito che bere latte fa bene alle ossa, assolutamente falso intanto berlo da adulti non ha senso, le ossa si formano sino alla pre-adolescenza e non è cer…

Ciao a tutte ragazze non so voi ma io la domenica ho sempre voglia di preparare un dolce, questa volta ho voluto preparare una bella torta molto semplice e di sicura riuscita, soffice da inzuppare nel tè o nel latte la mattina, ovviamemte light, ci mancherebbe!!





Cosa vi occorre?

INGREDIENTI PER SEI PERSONE:
250g di farina di cui 50g integrale
90g di zucchero di canna integrale
1 yogurt bianco magro
150g di olio di semi di mais
1 bicchiere di latte di riso
1 bustina di lievito bio
3 uova
Scorza di un limone

Iniziamo prendendo un bel recipiente alto, mettiamo lo zucchero e le tre uova e sbattiamo con la frusta elettrica o tradizionale..


Ora man mano aggiungiamo le farine precedentemente setacciate con il lievito...
Nel mentre che giriamo,  aggiungiamo pian piano il latte e per ultimo lo yogurt e le scorze di limone, continuando ad amalgamare il composto. Infine l' olio sempre girando con un cucchiaio in legno dal basso verso l'alto cosicchè non si smonti l'impasto, questo no…

il dolce che prepareremo oggi è ottimo a colazione, merenda e dopo i pasti se avete qualcuno per cena che vuole tenersi in forma come noi. È velocissimo da preparare e vi serviranno pochissimi ingredienti!



VI OCCORRONO:
Un vasetto di yogurt greco o bianco o alla fragola
Biscotti secchi (la quantità dipende da quanto lo volete far grande)
Frutti di bosco freschi o congelati
Per lo sciroppo (limone e zicchero di canna, un cucchiaio e mezzo)

PREPARAZIONE:
Vi occorre un contenitore tipo una pirofila perchè il dolce avrà l'aspetto di in tiramisù ovvero sarà a strati.
Iniziamo a disporre uno strato di biscotti tutti vicini l'uno con l'altro e sopra poniano uno strato di yogurt, cosi facendo continuiamo per un paio di strati sino ar arrivare vicine al bordo della pirofila.
Arrivati all'ultimo strato stà a voi la scelta o preparate un veloce sciroppo scaldando dei frutti di bosco con un cucchiaio e poco più di zucchero di canna e qualche goccia di limone, fate scaldare per poc…

Salve ragazze oggi vi presento i prodotti FANTASTIKA, un'azienda che crea prodotti che non contengono ingredienti di origine petrolchimica o sostanze nocive nè per la nostra salute nè per l'ambiente.


Potrete trovare questi prodotti per viso, corpo, capelli e cosmesi nel loro Sito web.
Mi hanno dato la possibilità di testare alcuni campioni e io vi darò la mia opinione.

                                  Vi parlerò in particolare del :
                                 DETERGENTE VISO GEL
                                   Prezzo per50ml: 12.00€

Potete vedere voi stesse gli ingredienti, un prodotto vegano e a basso impatto ambientale e già questo è un punto a favore di questo marchio. Contiene aloe vera, olio di argan, estratto di vite rossa. Lo stò usando la mattina, il profumo è molto delicato, la consistenza è abbastanza abbastanza liquida quindi sulla pelle rimane molto leggero e delicato, molto piacevole devo dire, non amo i prodotti viso eccessivamente schiumosi. Dopo l'…

CINQUE PIATTI DETOX

Eccomi qua per un post utilissimo sulla nostra alimentazione..tutte o quasi siamo state in vacanza e sappiamo bene che è molto difficile quando stiamo in giro condurre uno stile di vita sano come facciamo a casa, grigliate, fritture, gelati..e chi più me ha più ne metta..
Bene è ora di tornare in carreggiata con cinque piatti facili e veloci che aiuteranno il nostro organismo ad essere purificato dalle scorie accumulate, ricordatevi però che questi piatti da soli non faranno un miracolo bisogna sempre abbinare l'alimentazione "pulita" e un pò di movimento ovviamente (ve ne parlo nei post precedenti).
 Sono tutti piatti molto semplici tra vellutate e insalate con ingredienti freschi e dal potere purificante e drenante.
Ricordate che le porzioni sono per una massimo due persone, e accompagnate sempre con delle fette di pane integrale o segale o ai cereali.

                           Il primo piatto che vi propongo è un insalata:
                         …